New post
SỐNG KHỎE
18/03/2020
THE DIET WILL RESET YOUR DIGESTIVE SYSTEM IN 3 DAYS
In both ayurveda - the ancient traditional Hindu medicine system and modern medicine, the importance of intestinal health is the crux of our physical and mental health that has never been clearer than now.
Xem thêm
SỐNG KHỎE
07/11/2019
7 ĐỒ UỐNG GIẢI ĐỘC GIÚP TỐI ĐA HÓA LỢI ÍCH YOGA
Bên cạnh việc luyện tập Yoga thường xuyên, người tập cần biết kết hợp với chế độ ăn uống hợp lí, sinh hoạt khoa học để cơ thể và tinh thần được cải thiện một cách toàn diện nhất
Xem thêm
SỐNG KHỎE
19/10/2019
Ăn chay là gi ? Tại sao chúng ta nên ăn chay?
Ăn chay không những thanh lọc cơ thể mà còn giúp thanh lọc tâm hồn.Ăn chay luôn là một cách tốt để thử thách sự kiên trì và khả năng vượt qua cám dỗ của bản thân.
Xem thêm
BÀI VIẾT HỮU ÍCH
-
SỐNG KHỎE 02/10/2019Giảm hơn 100Kg nhờ chế độ ăn kiêng giảm cân Keto
Keto là chế độ ăn giảm đường và tinh bột (carbohydrate), nạp chất béo có lợi cho cơ thể. Theo cách ăn giảm cân này, lượng carb giảm còn 30-50 g một ngày, chất béo là thành phần thay thế chính cung cấp 75% Xem thêm -
SỐNG KHỎE 01/10/2019Tất tần tật về chế độ ăn giảm cân Keto
Chế độ ăn Keto là một phương pháp dinh dưỡng giúp giảm cân nhanh và cải thiện sức khỏe cho người thực hiện. Theo phương pháp này, lượng calories nạp vào hằng ngày sẽ gồm 75% chất béo, 20% chất đạm và 5% carb. Xem thêm -
SỐNG KHỎE 31/08/2019Chế độ dinh dưỡng giảm mỡ bụng sau sinh
Vùng bụng luôn là vùng tích tụ nhiều mỡ thừa cứng đầu nhất, đặc biệt là sau sinh. Để giảm cân hiệu quả, bạn cần một chế độ dinh dưỡng khoa hoc, phù hợp thể trạng. Dưới đây là 3 cách để giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất, đặc biệt an toàn cho chị em. Xem thêm
-
SỐNG KHỎE 19/08/2019Thực đơn giảm cân nhanh trong 7 ngày hiệu quả
Đây là một chế độ ăn giảm cân nhanh phải nói là cực kỳ hiệu quả khi kết hợp với một chế độ tập luyện khoa học. Rất nhiều người thừa cân, béo phì đã áp dụng và đạt được hiệu quả thật bất ngờ, chỉ trong 7 ngày họ đã có thể giảm từ 4-7kg mỡ thừa. Xem thêm -
SỐNG KHỎE 10/08/2019Bí quyết giảm cân, giảm tới 3 kg trong 1 tháng nhờ đậu đen
Hẳn nhiều chị em không còn xa lạ với phương pháp giảm cân nhờ đậu đen. Tuy nhiên, làm thế nào để giảm cân một cách khoa học bằng đậu đên và mang lại hiệu quả giảm tới 3 kg trong vòng một tháng thì không phải chị em nào cũng biết Xem thêm
Special offer
CHANGE TO BREAKTHROUGH
We will always be there and support you as much as possible.
